Guantes de entrenamiento gym

Guantes de gimnasia Nike

Los guantes de gimnasia han aumentado su popularidad recientemente, ya que los asistentes al gimnasio buscan una protección adicional contra los gérmenes y los virus. Evitar las zonas que se tocan con frecuencia en el gimnasio o el parque local es casi imposible, por lo que los guantes de entrenamiento son una medida sanitaria eficaz. Pero después de usar los guantes durante un par de entrenamientos, muchos atletas, levantadores de pesas y entrenadores de crossfit se están dando cuenta de los otros beneficios de los mejores guantes de entrenamiento.

Las dos principales ventajas de los guantes de entrenamiento (además de la higiene) son la protección y el agarre. Todos los levantadores de pesas y entrenadores de cross están familiarizados con el viejo problema de las manos permanentemente desgarradas, con callos y piel descamada. Los guantes de entrenamiento mantienen tus manos a salvo de este tipo de abusos, pero también mejoran tu juego en el gimnasio. Con el agarre extra que proporcionan los mejores guantes de entrenamiento, podrás levantar pesos más pesados y mantener el agarre durante los ejercicios de peso corporal, como las dominadas.

Cobertura: Aunque la mayoría de los guantes de entrenamiento no tienen dedos, algunos deportistas prefieren un guante con dedos completos. Esta cobertura total es ideal si te ejercitas en un parque al aire libre con mucho frío, y/o si quieres maximizar la protección contra los gérmenes y los virus. La desventaja de los guantes de dedos completos es que las manos pueden sudar más y el agarre es menos firme.

¿Necesito guantes de entrenamiento en el gimnasio?

Los guantes protegen las manos de callos y ampollas

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Si te duelen las manos, esto también podría retrasar el progreso en tu programa de fitness. El uso de guantes te ayuda a mantener tus manos protegidas para que puedas concentrarte en tu entrenamiento.

¿Es bueno usar guantes en el gimnasio?

Incluso sin lesiones, los guantes proporcionan una fuerte base de apoyo para sus movimientos de elevación. Los guantes añaden una plataforma fina pero estable alrededor de las manos para aumentar la estabilidad del agarre y ayudarte a sujetar las pesas durante más tiempo.

¿Por qué está mal visto llevar guantes en el gimnasio?

Pero no puedes agarrarte de verdad con los guantes, y pierdes la capacidad de sentir realmente lo que estás agarrando”. Esa incapacidad para agarrar la barra es un problema porque pierdes toda tu fuerza de apriete con la capa extra de material entre la barra y tus manos, y por el simple hecho de que no puedes sentir la barra también.

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Pero qué hace que sean una ganga Bueno, estos guantes tienen un corte ajustado, lo que significa que te sentirás tan segura como si no llevaras nada, un acolchado extra para el agarre y la comodidad, además de estar hechos de un material ligero y transpirable para mantener tus patas lo más frescas posible.

Morgan Fargo, redactor de Fitness Digital de WH, probó los guantes en un entrenamiento de fuerza e informó de que los guantes eran “flexibles, suaves como la mantequilla y lo suficientemente cómodos como para olvidarse de llevarlos”.

Tanto si quieres combinarlos con tus leggings de entrenamiento Nike como si te apetece hacerte con un equipo increíble a un precio igualmente increíble, estos guantes esenciales de Nike tienen una palma sintética acolchada para añadir agarre y seguridad a tus entrenamientos.

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¿8,99 libras para ahorrarte un mundo de dolor y callos? Parece que merece la pena, ¿verdad? Estos guantes, que te proporcionan comodidad, control y agarre durante las sesiones de entrenamiento con pesas, son aptos para un sinfín de actividades de sudoración: CrossFit, powerlifting, entrenamientos de peso corporal al aire libre, o simplemente tu entrenamiento de fuerza, te servirán.

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Los guantes de levantamiento de pesas son una pieza útil del equipo de ejercicio, tanto si levantas pesos como si sólo quieres algo de protección para tus palmas y dedos. Cuando levantas pesas, tener la tracción y el acolchado añadidos de los guantes de halterofilia puede ayudarte a tener un agarre firme y antideslizante de las pesas. Los guantes también pueden proteger tus palmas y dedos de callos y magulladuras.

Los guantes de levantamiento de pesas Trideer son nuestra mejor elección en general porque se pueden utilizar para otros entrenamientos, no sólo para el levantamiento de pesas, y vienen en cuatro tamaños diferentes para el ajuste perfecto. Los guantes BIONIC Gloves Full Finger Fitness Gloves son la mejor opción si buscas una opción de guante completo para proteger tus dedos.

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Los guantes de entrenamiento pueden ser la solución que has estado buscando cuando se trata de la irritación de la piel en tu rutina diaria de gimnasio. La mayoría de los aficionados al fitness juran por un buen par de guantes diseñados principalmente para ayudar a los levantadores de pesas por su capacidad para prevenir los dolorosos callos y ampollas que pueden desarrollarse fácilmente. Estos guantes de entrenamiento especialmente diseñados pueden aliviar la presión en las manos mientras que la vida de una amplia variedad de pesos, y también proporcionan una buena tracción para el levantamiento de pesas que puede detener cualquier accidente o lesiones al manipular objetos más pesados. Además, en una época en la que todo el mundo está más preocupado por los gérmenes que nunca, los guantes proporcionan una barrera mentalmente relajante entre tus manos y las pesas compartidas (aunque no sustituyen al lavado de manos exhaustivo antes y después del entrenamiento). Los mejores guantes de levantamiento de pesas ofrecen todas estas ventajas y más, incluyendo diseños especiales que incluyen capacidades de alcance y cobertura total de los dedos para aquellos que lo necesitan. Hemos evaluado los guantes de halterofilia más vendidos utilizando criterios relacionados establecidos por el Instituto Good Housekeeping, haciendo un balance de numerosos estilos y diseños diferentes para tener en cuenta los materiales utilizados en la construcción, los pesos añadidos o el soporte de la muñeca, así como el mantenimiento para mantener los guantes lo más limpios posible mientras conservan su forma. A continuación, compartimos nuestra selección de los mejores guantes de halterofilia para los entusiastas del entrenamiento de fuerza y los recién llegados al gimnasio. Nuestras mejores selecciones:

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