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Entrenamiento en la piscina 10 min. de lectura Cuando ves la natación en la televisión, los profesionales hacen que arrastrarse por el agua parezca algo fácil. Sin embargo, te prometo que no es tan fácil como parece. Ser incluso un nadador de nivel secundario puede llevar años de entrenamiento, dedicación y fuerza de voluntad mental. … Leer más

Conjuntos de resistencia de natación No hay duda de que si eres un entrenador de natación, conoces el nombre: Jon Urbanchek. Jon Urbanchek es una leyenda dentro del mundo de la natación – más notablemente por su permanencia en la posición de entrenador principal en la Universidad de Michigan. Como entrenador olímpico, Jon cambió por … Leer más