Periodización en bloque 2 conceptos fundamentales y diseño del entrenamiento pdf
Contenidos
Su transacción es segura Trabajamos duro para proteger su seguridad y privacidad. Nuestro sistema de seguridad de pagos encripta su información durante la transmisión. No compartimos los datos de su tarjeta de crédito con terceros vendedores y no vendemos su información a terceros. Más información
Frecuentemente comprados juntos Este artículo: Periodización en bloque: Breakthrough in Sport Training ₹27,661.00₹27,661.00Obtenerlo Dic 5 – 12Se envía normalmente en 1 a 3 semanas.Se envía desde y es vendido por University Bookstores Boston INDIA. Block Periodization 2: Fundamental Concepts and Training Design₹28,450.00₹28,450.00Obtenerlo Dic 5 – 12Se envía normalmente en 1 a 3 semanas.Se envía desde y es vendido por University Bookstores Boston INDIA.Periodization: Teoría y Metodología del Entrenamiento₹6,657.25₹6,657.25Se envía normalmente en 9 a 10 días.Enviado desde y vendido por Atlantic Publishers and Distributors.Precio total:Para ver nuestro precio, añada estos artículos a su cesta. Añadir los tres a la cesta Algunos de estos artículos se envían antes que los otros. Mostrar detalles Ocultar detalles Elija los artículos para comprarlos juntos.
Entrenamiento deportivo periodizacion en bloques vladimir issurin pdf 2021
Sección 3 – Mejora de la formación.Capítulo 8. Modelización en la planificación, evaluación y orientación del entrenamiento.8.1. Modelo generalizado de preparación de los deportistas.8.2. El modelo de alto rendimiento.8.2.1. Deportes individuales. 8.2.2. Deportes de equipo.8.3. Modelo de habilidades específicas del deporte8.3.1. 8.3.1. Factores generalizados de las capacidades específicas del deporte. 8.3.2. 8.3.1. Factores generalizados de las capacidades específicas del deporte. 8.3.2. Constitución y composición corporal. 8.3.3.Capacidades fisiológicas. 8.3.4. Capacidades motrices específicas del deporte.8.4. Modelos de programas de entrenamiento.8.4.1. Modelos estructurales. 8.4.2. Modelos de contenido del entrenamiento. 8.4.3. Modelos de características de las cargas de trabajo de entrenamiento.ResumenCapítulo 9. Entrenamiento en altitud.9.1. 9.1. Antecedentes científicos. 9.1.1. Factores generales que afectan al rendimiento en altitud. 9.1.2. Fundamentos de la adaptación a la altitud. 9.1.3. ¿El entrenamiento en altitud aporta beneficios? 9.2. Fundamentos del entrenamiento. 9.2.1. Principios generales y posiciones básicas del entrenamiento en altitud. 9.2.2. Fases de la aclimatación a la altitud y diseño del programa de entrenamiento. 9.2.3. Reaclimatación post-altitud y rendimiento deportivo. 9.2.4. Etapa de entrenamiento que contiene el campo de altitud. 9.2.5. Enfoques no convencionales del entrenamiento y la exposición en altitud. 9.2.6. El entrenamiento en altitud como parte del ciclo de preparación anual. 9.2.7. Pautas para elaborar un programa de preparación en altitudResumenGlosarioAcerca del autor.
Modelos de periodización utilizados en el deporte actual
¡Servicio de atención al cliente A+! ¡Satisfacción garantizada! El libro está en condición de Usado-Bueno. Las páginas y la cubierta están limpias e intactas. Los artículos usados pueden no incluir materiales suplementarios como CDs o códigos de acceso. Puede mostrar signos de desgaste menor en los estantes y contener notas y resaltados limitados. Inventario del vendedor # 0981718000-2-4
En muy raras ocasiones, su libro puede tardar más tiempo en llegar que lo presupuestado por razones inesperadas. Si hay algún problema con el pedido o el envío, póngase en contacto con nosotros de inmediato. Le aseguramos una respuesta en un plazo de 48 horas. Tenga en cuenta que la posibilidad de que se produzcan retrasos en el envío es mayor durante las temporadas de vacaciones.
Entrenamiento deportivo periodizacion en bloques vladimir issurin pdf del momento
Anteriormente titulado Principios y fundamentos del entrenamiento atlético avanzado, el libro ha sido rebautizado para reflejar con mayor precisión su contenido. El propósito del segundo libro del Dr. Issurin, publicado por Ultimate Athlete Concepts, es proporcionar conocimientos básicos sobre el entrenamiento general, resumir información actualizada sobre los conceptos de los efectos del entrenamiento y la capacidad de entrenamiento de los atletas.
Se aplicará a los entrenadores de cualquier deporte. No hay muchos conceptos nuevos con respecto a Block Periodization 1 de Issurin, pero es una buena explicación de los conceptos y la metodología. Si estás usando un modelo lineal de periodización, esto es algo que necesitas aprender.
Este libro responde a muchas de las preguntas que quedaron pendientes del primer volumen. El material se ha reunido de una manera muy lógica. Los conceptos también se hicieron más comprensibles con el uso de estudios de casos, que mostraban aplicaciones del mundo real. El capítulo sobre la modelización me ha ayudado a organizar mejor mi pensamiento y a mejorar la planificación del entrenamiento de mis atletas.